3

Bolečine v “križu”

Z bolečinami v ledvenem delu ali kot pravimo tudi »križu«, se po statističnih podatkih vsak sreča vsaj enkrat v življenju. Tudi če gledamo celotno področje hrbtenice, ledveni del prevzame kar 80% vseh težav v tem predelu telesa. Bolečina je lahko vzrok akutnih dejavnikov ali pa je nespecifična bolečina povezana z degenerativnimi procesi staranja oziroma vsakodnevnih slabih navad.

Specifična telesna priprava po poškodbi sprednje križne vezi (ACL)

Pri številnih športnih panogah poškodbe kolena zasedajo sam vrh in poškodbe sprednje križne vezi (ACL) so ene pogostejših. Dejavniki tveganja za nastanek take poškodbe so številni in pri nekontaktni obliki te poškodbe vključujejo gibanja kot so tek, spremembe smeri, skoki in doskoki.

Otroci-hrbtenica

Bolečine v hrbtu pri otrocih in mladostnikih

Po nekaterih podatkih naj bi se s to težavo do 20. leta starosti srečalo kar 70-80 % najstnikov. Bolečine v hrbtu so pri otrocih in mladostnikih pogosto manifestacija nenevarnih procesov, v redkejših primerih pa so lahko tudi posledica resnih patoloških sprememb. Na žalost je natančna diagnoza težka, zato je veliko mladih označenih s kronično nespecifično bolečino v hrbtu, ki se jo da uspešno odpraviti s korekcijo drže.

Vnetje-ahilove-tetive

Ahilarna tendinopatija – “vnetje ahilove tetive”

Tendinopatije predstavljajo enega od vodilnih problemov v športu. Pri teku se pogosto pojavlja ahilarna tendinopatija, ki prizadane okoli 10% tekačev. Gre za bolečino v področju ahilove tetive, ki jo spremlja tudi rahlo otekanje in izliv v tetivno v ovojnico. Vse to ponavadi negativno vpliva tudi na funkcionalno zmogljivost tekača.