1

Tekaški copati za trail tek.

Tekaški copati so vaš najpomembnejši kos tekaške opreme!

V kakšnih primerih sta dva para tekaških copat boljša finančna izbira na dolgi rok, kot posedovanje le enega para copat?

Tekačica stoji na cesti in se pripravlja na tek

Kako začeti s tekom?

Katere so tiste ključne informacije in pasti, na katere mora biti pozoren nekdo, ki se prvič ali po dolgem času spet spogleduje s tekom?

Tek po prstih ni nujno vedno optimalna tekaška tehnika za vsakega tekača. Pri izbiri optimalne tekaške tehnike je potrebno upoštevati več dejavnikov, kot le postavitev stopala.

Tek po prstih ni vedno boljši od pristanka na peto

Tek po prstih ali petah? Kaj je bolj pravilno? In zakaj so tekači, ki ne pristajajo na sprednji del stopala kar naenkrat postali osovraženi, pristanek na peto pa skoraj da ne greh?

KinVital tekaška skupina na ljubljanskem maratonu

Kaj počne naša tekaška skupnost?

KinVital tekaška skupnost uporablja tek za več kot le tekaške treninge. Skupaj tečemo, se družimo, treniramo, se podpiramo in vandramo naokoli.