2

Kako funkcionalna je funkcionalna vadba?

Funkcionalna vadba vendarle ni tako funkcionalna, kot si morda mislimo. Ali je bolj funkcionalna od konkurenčnih izbir?

Zakaj je tehnika izvajanja vaj sploh pomembna?

Če redno vadite ali trenirate, potem poskrbite za optimalno in varno tehniko.

Gibljivost in pilates_

Ali ste slabo gibljivi prav zaradi joge in pilatesa?

Gredo gibljivost, joga in pilates skupaj? Mnogi v iskanju gibljivosti obiskujejo pilates in jogo, a sami pri takih ljudeh opažamo slabo gibljivost.

Zakaj vpisujete otroka v šport?

Želite s športno potjo svojim otrokom vcepiti zgolj željo po slavi in brezkompromisnem zmagovanju? Ali je šport mladih več kot to?