2

Vadba za ravnotežje in aktivno staranje brez poškodb

Telesna aktivnost in vadba občutno vplivata na zaviranje negativnih posledic staranja, zato naj bo gibanje in vadba stalnica tudi v zrelih letih.

Velika čakalna vrsta za obisk zdravnika specialista.

Prihodnost rehabilitacije je v povezovanju strokovnjakov!

V slogi je moč, zato je tudi uspešna rehabilitacija odvisna od učinkovitega sodelovanja vseh različnih strok, ki so kakorkoli vpete v procese rehabilitacij.

Starejši gospod telovadi z utežmi v rokah skupaj s kineziologom.

Vadba moči za starejše – najslabše razumljena vadba?

Vadba moči je pravzaprav ena izmed bolj varnih in prilagodljivih oblik vodene vadbe za starejšo populacijo.

Vadba moči kot ena izmed bolj varnih oblik vadbe za starejše.

Je dejansko strah tisti, ki veliko število starejših odvrača od udeležbe na vodenih vadbah in rekreativnih udejstvovanjih, ki so namenjena prav njim – starejšim?