Prispevki

Omejevanje krvnega pretoka kot orodje rehabilitacije

Omejevanje pretoka krvi v mišice je metoda, pri kateri s pomočjo trakov vplivamo na povečanje količine krvi v delujoči mišici med premagovanjem bremena, kar ima lahko svoje mesto tudi v rehabilitaciji.

10 kratkih namigov rekreativcem začetnikom

Le kako začeti z vadbo, treningi ali telesno aktivnostjo na splošno po zelooooo dolgem času ali če začenjate sploh prvič?

Najboljša oblika vadbe na svetu je … Bodybuilding?

Bodybuilding metode treninga moči niso rezervirane le za tiste, ki tekmujejo na lepotnih tekmovanjih bodybuildinga.

Gospod se zaradi bolečin drži za ramo.

Sindrom zamrznjene rame

Težave z ramenskim obročem so eden od najpogostejših, če ne celo najpogostejši razlog, zakaj se ljudje obračajo po pomoč h kineziologom, zdravnikom in terapevtom.