Objavljeno: , Kategorija: Vadba

Osebno trenerstvo – terapevtska vadba

Poškodba ali kronična bolezen marsikomu onemogoča brezskrbno aktivno preživljanje prostega časa. Omenjene neprijetnosti omejijo gibanje še tako zagretim rekreativcem, rekreativna ponudba pa je za posameznike s poškodbo skopa.

Eden od naših odgovorov za ljudi s poškodbami ali drugimi posebnimi stanji je terapevtska vadba, ki z načrtovano vadbo omogoča povrnitev v stanje pred poškodbo ali pa le omogoča gibanje in vadbo navkljub nekaterim telesnim omejitvam.

Za tiste, ki jim terapevtska vadba zaradi kakršnegakoli razloga ne odgovarja, imamo na voljo osebno trenerstvo. V kolikor se odločate za osebno trenerstvo zaradi morebitne poškodbe ali kakega drugega kroničnega stanja, ki ovira normalen vsakdan, vam razkrijemo nekaj glavnih ciljev, katere bi želeli doseči s pomočjo osebnega trenerja.

Povrnitev (izboljšanje) v stanje pred poškodbo

Odpravljanje telesnih neskladij povezanih z enostranskimi delovnimi obremenitvami

Vzpostavitev primernih gibalnih vzorcev po uspešno končani fizioterapiji

Telesna priprava za nekatere operacije (med čakalno dobo)

Omogočanje gibanja navkljub nekaterim telesnim omejitvam

Lokacije

Osebno trenerstvo izvajamo v Ljubljani in Domžalah. Termini so stvar naknadnega dogovora.

Cenik

Cene so vezane na posamezne koriščene ure:

  • 1 ura
  • OSEBNO TRENERSTVO
  • 1 ura
  • 40 EUR
  • 8 ur
  • 300 EUR
  • 16 ur
  • 560 EUR

Si želite dodatnih informacij?

Kontaktirajte nas, z veseljem se potrudimo in odgovorimo v karseda hitrem možnem času.

Spoznajte nas in naš način dela.

Izkoristite brezplačni posvet