Piše: Jure Gubanc
Tokrat vam predstavljamo naslednjega novega člana ekipe KinVital. Naš Rok ali The Rock je bivši smučarski skakalec in sedaj učitelj telovadbe na osnovni šoli.
Lansko leto se je vpisal na tečaj za vaditelja kineziološke vadbe. Že med tečajem je pri nas opravljal veliko praktičnega dela in se učil posla s strankami, masažami in predvsem z asistiranjem na kinezioloških vadbah.
Rok kot bivši profesionalni športnik ve kaj je to pravi trenažni proces. Kaj pomeni garati. In kako te lahko šport in slabo podkovani trenerji, ter strokovnjaki uničijo. Skozi kariero je imel pogosto težave s hrbtom, prav tako tudi s telesno težo, ki je večen problem smučarskih skakalcev.
Na našem tečaju za vaditelja kineziološke vadbe je ugotovil, da je pogosto treniral napačno in si s tem delal škodo. Zaradi tega ni zmogel 100% razviti svojega potenciala. Neprestane bolečine, treningi pod tabletami itd.
Hitro je pokazal svoje sposobnosti učenja, poslušanja in hkrati razmišljanja s svojo glavo. Nekaj kar je v našem poslu in delu nujno – razmišljanje s svojo glavo, hkrati pa sposobnost razumevanja znanja nas, ki že dlje časa delamo z ljudmi.
Rok dela kot učitelj telovadbe, vendar si v prihodnosti želi biti čim boljši na področju kineziološke vadbe in treninga. Ljudi želi narediti močnejše in sposobnejše. KinVital-ova vizija torej.
Kakšne nasvete Rok deli iz svojih bogatih izkušenj? Preberite si spodaj …
Zdravo Rock, povej mi kje si prvič slišal za KinVital in naš tečaj?
Za KinVital mi je povedal sodelavec iz osnovne šole, ki se tudi sam ukvarja z osebnim
trenerstvom. Predstavil mi je KinVital, filozofijo in povedal za tečaj kineziološke vadbe.
Smatral je, da me bo zadeva zanimala in pisana na kožo. Ko sem prebral opis
tečaja sem vedel, da je to to.
Kaj se ti je od tečaja najbolj vtisnilo v spomin, katere lekcije, kateri trenutki?
Na tečaju je bilo veliko poučnih sklopov in tematik. Vsekakor pa sem med tečajem
spoznal, da bi tako poglobljeno znanje potreboval že prej, kot trener v smučarskih
skokih in nordijski kombinaciji.
Kaj te je najbolj presenetilo, ko si pobliže spoznal našo filozofijo in delo? V čem je
naše razmišljanje drugačno od tega kar si do sedaj vedel?
Po delu v športu, ko vedno razmišljaš le o progresiji in ustvarjanju vedno težjih
pogojev treninga za športnike, me je najbolj stimuliralo spoznanje, da lahko vadi vsak
– tudi poškodovan neaktiven posameznik. Naloga trenerja je, da mu prilagodi
vadbena sredstva, da so za vadečega primerna in ga primerno stimulirajo. Vsekakor
me je Jure kupil s svojim načinom razmišljanja, svojim pristopom in modifikacijo vaj –
po principu nobena vaja ni tako lahka, da se je za potrebe in dobrobit rehabilitacije
vadečega ne bi dalo še malenkost olajšati. Regresija in nato zmerna, premišljena
individualno uravnavana progresija v vadbenem načrtu je vsekakor vodilo
terapevtskih vadb. Ustvarjanje močnejših ljudi brez bolečin.
Kaj bi svetoval vsem, ki želijo spremeniti svoj poklic – začeti delati kot vaditelj kineziološke vadbe in se
bojijo glede finančne varnosti? Kako naj začnejo?
Terapevtska vadba zahteva popolnoma drugačen pristop do vadečega kot druge
oblike trenerstva, zato je KinVitalov tečaj – vaditelj kineziološke vadbe, odlično
izobraževanje za začetek nove poklicne poti.
Kaj si želiš v prihodnosti, kje se vidiš in kam te trenutno najbolj vleče srce?
Po devetih letih dela v smučarskih skokih, v katerih sem treniral vse starostne
kategorije, sem se odločil za spremembo v svojem življenju in sem sledil temu kar me
veseli. Od nekdaj me je zanimalo področje rehabilitacije in regeneracije.
Preko terapevtskih vadb in masaž lahko svoje znanje predajam ljudem in jim
pomagam do bolj aktivnega življenja brez bolečim. Dvojna zmaga.
OK, še zadnje vprašanje: Kaj bi nekomu, ki še razmišlja o vpisu v naš tečaj in misli
da lahko kaj izgubi, svetoval?
Naložba v znanje je naložba vase in nobena naložba vase ni izguba. Pridobljeno
znanje in izkušnje praktičnega dela v telovadnici so vredni vpisa v tečaj. Čeprav tečaj
poteka ob sobotah in nedeljah nikoli nimaš občutka izgubljenega vikenda, ampak si v
nedeljo zvečer zadovoljen rečeš: »Super vikend«.
