Prispevki

Ladeja Novak: kineziologinja na Tečaju za vaditelja kineziološke vadbe

Ladeja Novak je nadebudna diplomantka kineziologije, ki je svoje ambicije še dodatno nadgradila z magisterskim študijem na Nizozemskem.

Sedaj dela pri kolegih v uspešnem kineziološkem podjetju StartFit. Ker si je želela dobro poglobiti svoje znanje kineziološke rehabilitacije in spoznati metode, ki jih razvijamo v KinVital kineziološkem centru, se je odločila za …

Jaka Zajšek: kondicijski trener na Tečaju za vaditelja kineziološke vadbe

Jaka Zajšek je kondicijski trener in učitelj smučanja, ki s svojim centrom deluje v Savinjski regiji. Na Tečaj za vaditelja kineziološke vadbe 1. stopnje se je prijavil lani, saj je želel kakovost obravnave in treningov pri svojih strankah dvigniti na višji nivo. 

Bolečine in težave v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije eden najpomembnejših sklepov v našem telesu. Poškodbe in bolezni, ki povzročajo bolečine, nastanejo iz različnih vzrokov: pri mlajši populaciji običajno zaradi preobremenitve sklepa ali poškodb, pri starejših zaradi padcev, nasploh pa so lahko tudi posledica prirojenih nepravilnosti.

Kineziotaping – kako pravilno uporabiti kineziološke trakove?

Je metoda lepljenja elastičnih trakov, ki imajo posebne mehansko-elastične učinke na telo z namenom dopolnilnega zdravljenja pri raznih poškodbah ali obolenjih, npr. zmanjšanje bolečine, pospešitev krvnega in limfnega pretoka. Zelo pomembna je kombinacija z kinezioterapijo – kineziološko vadbo.