KinVital nasveti za zdrav slog življenja

Avtor: KinVital

Kinvital center je prostor, kjer poskušamo s kineziološko vadbo, torej s primernimi in pravilnimi vajami, pripeljati posameznika do željenega cilja. To je lahko boljše počutje, izguba odvečnih kilogramov, izboljšanje splošne telesne zmogljivosti ali pa uspešna vrnitev v svet športa po poškodbi.

Tako sodelujemo z zdravnikom in fizioterapevtom, slednji je tisti, ki opravi zgodnjo fazo rehabilitacije in v čigar delo se kineziologi ne vpletamo. Ko pa fizioterapevt potrdi, da je njegov varovanec sposoben toliko, da ne potrebuje več njegove obravnave, takrat mu na pomoč priskočimo mi.

Z gibanjem, krepitvijo in raztezanjem mišic opravimo velik del k izboljšanju gibalne učinkovitosti ter kakovosti življenja posameznika. Vendar pa je včasih potrebno – tako kot pri drugih vidikih našega vsakdanjika – dodati še kakšen drug člen, da smo z rezultati še bolj zadovoljni.

V KinVitalu zato poleg kineziološke vadbe, ki je naše glavno poslanstvo, ponujamo tudi dodatek, s katerim bodo učinki vadbe še bolj izraziti: to je masaža s TECAR terapijo.

TECAR tehnologija se uporablja v preventivni in rehabilitacijski fazi, saj zmanjšuje napetost v mišicah, izboljšuje površinsko in globinsko prekrvavitev, odpravlja bolečino, vzpodbudi limfni in venski obtok, omogoča hitrejše celjenje vnetih tkiv in pomaga pri zdravljenju kosti.

Kako deluje?

Metoda TECAR zaradi inovativne tehnologije deluje od znotraj. Skozi oddajanje biokompatibilne obsevalne energije intenzivno aktivira oboleli predel, tako da spodbuja prizadeta biološka tkiva.

Ostale metode z elektromagnetnimi valovi delujejo zunanje, pri TECAR terapiji pa se stimulira globinsko in sicer z aktiviranjem ionov v tkivih. Z nadzorovanim izmeničnim tokom elektrolitov (privlačenje in odbijanje električnih nabojev) povzroči intenzivno stimulacijo na celičnem nivoju, spodbuja krvni obtok, zvišuje temperaturo in pospešuje fiziološke procese.

Kako poteka?

Terapija se izvaja ročno, hkrati se sproti masira obravnavan del telesa, saj s toploto, proizvedeno s TECAR napravo, tkiva segrejemo, z ročnim pritiskom pa pomagamo pri hitrejši sprostitvi. Postopek je neboleč, čuti se samo prijetna toplota in pritisk terapevtovih rok.

Stranskih učinkov ni, vendar pa je potrebno pri ljudeh s srčnim spodbujevalnikom, občutljivim na toploto in pri nosečnicah prej pridobiti zdravniško odobritev. Primerna je za rekreativne in profesionalne športnike in tudi za tiste, ki se s športom ne ukvarjajo. V največji meri se uporablja v rehabilitacijske namene.

Kdaj na TECAR terapijo?

TECAR terapija je lahko odlična dopolnitev pri bolečinah v sklepih in hrbtenici, po poškodbah ligamentov oz. vezi in pri rehabilitaciji mišičnih poškodb. V KinVitalu je TECAR del naše najsodobnejše opreme, kjer poleg TECAR uporabljamo še laser, udarne valove in magnetno terapijo. Seveda pa fizioterapijo pri vseh vrstah poškodb in težav vedno povezujemo z našim kineziološkim oddelkom, tako da vas lahko vodimo od prvega koraka rehabilitacije do zmage – dolgoročne odprave težav.

Kaj je razlika med klasično masažo in masažo s TECAR?

Klasična masaža se izvaja samo z rokami, torej se ne uporablja dodatnih naprav. Zgolj z rokami dosežemo, da se koža segreje, ob pravilni izvedbi segrejemo tudi površinske sloje mišic, vendar pa žal v globino z nikakršno tehniko ne moremo pregreti mišice do te mere, kot jo lahko s TECAR napravo.

Poleg tega nam TECAR z dvofaznim sistemom (kapacitivna in rezistivna faza) omogoča, da pride toplota mimo mišic do kit, tetiv in kosti, kjer segreje določene dele telesa in s tem pospeši regeneracijo tkiv. Tako gre pri klasični masaži bolj za sprostitveno in površinsko terapijo, pri masaži s TECAR napravo pa bolj za globinsko in regeneracijsko.

Katero metodo naj torej uporabim?

V našem centru smo osredotočeni na kineziološko vadbo: s pravilno izbiro vaj, prilagojeno posamezniku, pomagamo do željenega cilja. Včasih pa sama vadba ni dovolj, da bi dobili hitre, predvsem pa učinkovitejše rezultate. Zato pri nas dodatno nudimo fizioterapevtsko obravnavo, med drugim tudi TECAR terapijo, ki našim strankam prinese še tisto piko na i k boljšemu počutju. Opravljamo jo v sklopu fizioterapevtske obravnave v Ljubljani v naši fizioterapevtski ambulanti na Vodnikovi 6a (MC Šiška), najdete pa nas tudi v naših kinezioloških centrih v Ljubljani (Mesarska 4f) in na Dobu pri Domžalah (Ljubljanska 1).

Potrebujete fizioterapevtsko obravnavo s TECAR-jem?

Če potrebujete fizioterapevtsko obravnavo s TECAR-jem, se lahko obrnete na našega fizioterapevta Blaža Mušiča.  Telefon in elektronski naslov najdete spodaj, lahko se pa prijavite tudi preko spodnjega gumba.

Cenik naših storitev najdete tukaj (TECAR terapija se obračunava kot fizioterapija – glejte cenik obravnave za fizioterapijo).

Kontakt: Blaž Mušič, fizioterapevt
Email: fizioterapija@kinvital.si,
Telefon: 051 658 809.