Vadite s KinVitalom
Poskrbite, da bosta znanje in stroka temelj vašega aktivnega načina življenja.
VADBENI PROGRAMI
Brez gibanja ni življenja, vendar vsaka vadba ni primerna za vsakogar! Pestrost naših programov je zasnovana tako, da vadbo lahko približamo stopnji vaše trenutne telesne pripravljenosti. V naboru različnih vadbenih programov boste lahko našli vadbo primerne intenzivnosti – ne glede na to, če se prvič spogledujete z idejo o vodeni vadbi, ste izkušen rekreativec z dobro telesno pripravljenostjo ali okrevate po poškodbi.
Izbirate lahko med naslednjimi programi:
Rehabilitacije
V kineziološkem centru KinVital pod eno streho združujemo enako misleče strokovnjake, ki pokrivajo celotno telo in celoten proces rehabilitacije. Pri nas kineziologi, fizioterapevti in zdravniki delujejo s skupnim poslanstvom: Pripeljati vsakega do popolnoma samostojnega življenja in uživanja v svobodnem gibanju brez bolečin in ovir.
Individualna vadba
V obliki dela, kjer gre morda izključno le za željo po treningu z osebnim trenerjem ali pa za vam individualno pogojeno situacijo, ki narekuje potrebo po osebni obravnavi, znanje kineziologa še posebej pride do izraza.
- osebno trenerstvo
- semi-osebno trenerstvo
- osebno trenerstvo v majhnih skupinah
- vadba za nosečnice
Skupinska vadba
Skupinske vadbe pod našim vodstvom temeljijo na osebnem odnosu in poznavanju vadečih, kar nam v prvi vrsti omogočajo majhne vadbene skupine.
Pristop na osebni ravni pa je tisti, ki vam naše vadbene programe približa s primerno intenzivnostjo, ne glede na to ali ste telesno dobro pripravljeni ali zgolj začenjate svojo rekreativno pot.
Tek
Postanite del naše tekaške skupnosti, tecite z nami na tekaških vadbah in se družite z nami na tekaško obarvanih rekreativnih prireditvah. Različne skupine omogočajo primeren tempo tako tekačem začetnikom kot že izkušenim maratoncem.
Vadba za starejše
Strokovno znanje kineziologije izkoriščamo v prid starejšim in jim s primerno zasnovano vadbo približamo gibalne vsebine z namenom ohranjanja vitalnosti. Glavno vodilo naših vadbenih programov za starejše je prilagajanje njihovim specifičnim gibalnim sposobnostim, kar nam omogočajo manjše vadbene skupine.
SPOZNAJTE EKIPO
AKTUALNI DOGODKI
27novemberDob
Treniraj – motiviraj – osreči! Dobrodelni dan vadb in prehranskih nasvetov v KinVital hiši na travniku
Pridružite se nam na treningih in delavnicah različnih znanih slovenskih trenerjev, motivatorjev in strokovnjakov ter podprite dobrodelni projekt Botrstvo.
6septemberDob pri Domžalah
Odpira se KinVital hiša na travniku!
S ponosom in navdušenjem vam ekipa Kinvital kineziološkega centra sporoča veselo novico. Od 6. septembra dalje odpiramo vrata na naši tretji lokaciji – Kinvital Hiša na travniku!
