Vadite s KinVitalom
Poskrbite, da bosta znanje in stroka temelj vašega aktivnega načina življenja.
Poskrbite, da bosta znanje in stroka temelj vašega aktivnega načina življenja.
Brez gibanja ni življenja, vendar vsaka vadba ni primerna za vsakogar! Pestrost naših programov je zasnovana tako, da vadbo lahko približamo stopnji vaše trenutne telesne pripravljenosti. V naboru različnih vadbenih programov boste lahko našli vadbo primerne intenzivnosti – ne glede na to, če se prvič spogledujete z idejo o vodeni vadbi, ste izkušen rekreativec z dobro telesno pripravljenostjo ali pa se vračate v vadbo po poškodbi/operaciji.
Izbirate lahko med naslednjimi programi:
V naši metodi rehabilitacije in odprave težav/bolečin, gre za prepletanje fizioterapije in kineziologije. To pomeni, da pri nas ne boste deležni samo pasivnih metod, kot so manualna terapija oziroma terapije z napravami (laser, udarni valovi, itd.), ampak gre za kombinacijo z kineziološkimi vadbami. Naš cilj je najti za vas čim bolj dolgoročno rešitev.
V kineziološkem centru KinVital pod eno streho združujemo strokovnjake s področja kineziologije in treninga. V svojem 10 letnem delu smo oblikovali program kinezioloških vadb, kjer vsak vadi po osebno prilagojenem programu. Cilj je pripeljati vsakega do kakovostnega gibanja in uživanja v gibanju.
V obliki dela, kjer gre morda izključno le za željo po treningu z osebnim trenerjem ali pa za vam individualno pogojeno situacijo, ki narekuje potrebo po osebni obravnavi, znanje kineziologa še posebej pride do izraza.
- osebno trenerstvo
- semi-osebno trenerstvo
- osebno trenerstvo v majhnih skupinah
- vadba za nosečnice
Skupinske vadbe pod našim vodstvom temeljijo na osebnem odnosu in poznavanju vadečih, kar nam v prvi vrsti omogočajo majhne vadbene skupine.
Pristop na osebni ravni pa je tisti, ki vam naše vadbene programe približa s primerno intenzivnostjo, ne glede na to ali ste telesno dobro pripravljeni ali zgolj začenjate svojo rekreativno pot.
Strokovno znanje kineziologije izkoriščamo v prid starejšim in jim s primerno zasnovano vadbo približamo gibalne vsebine z namenom ohranjanja vitalnosti. Glavno vodilo naših vadbenih programov za starejše je prilagajanje njihovim specifičnim gibalnim sposobnostim, kar nam omogočajo manjše vadbene skupine.
KAJ: Tečaj in mentorstvo za Vaditelja kineziološke vadbe KDAJ: november 2024 - november 2025 (točni datumi spodaj pri opisu seminarjev) PRIJAVA: pisarna@kinvital.si