KinVital individualni programi
Specifika zaradi katere si želite vsaj začasne individualne obravnave ali točno opredeljeni cilji na rekreativnem ali športnem področju? Pri nas imate možnost nekaterih oblik osebnega trenerstva.
SEMI-OSEBNO TRENERSTVO
Semi-osebno trenerstvo je pristop, ki še vedno sloni na osebnem pristopu, torej vadeči vadijo ali trenirajo po individualno zastavljenem programu. Po drugi strani pa se tako po številu vadečih kot po finančnemu bremenu rahlo približa prednostim skupinskih vadb. Pozornost osebnega trenerja je tako razdeljena na maksimalno 4 vadeče naenkrat, kar še vedno zagotavlja oseben pristop z družabnimi prednostmi manjše skupine.
Cilji vadbe
- Učenje principov zdrave vadbe
- Izboljšanje gibalnih sposobnosti
- izboljšanje sposobnosti funkcionalnih sistemov
- Promocija telesno aktivnega življenjskega sloga
- Posredovanje znanja
NAŠ PRISTOP
Semi-osebno trenerstvo je kombinacija povsem individualnega pristopa s prednostmi skupinske vadbe, zato izkoriščamo posebnost takega načina dela za dobro medsebojno poznavanje vadečih in trenerja. Z dobrim medsebojnim poznavanjem tako osebni trener načrtuje primerne osebne programe ter istočasno prilagaja način vodenja glede na dinamiko posamezne skupine in tako skrbi tudi za nič manj pomemben družaben aspekt tovrstnega trenerstva.
Lokacije in termini treningov
Semi-osebno trenerstvo izvajamo v Ljubljani in v Domžalah.
Ljubljana
Kinvital Hiša na Travniku
Cenik
AKTUALNI DOGODKI
26FEBRUARLjubljana
Tečaj: Vaditelj terapevtske vadbe
Trenerji, kineziologi, fizioterapevti ... Se zavedate svojega poslanstva? Da, zdravje moderne sedeče populacije je primarno odvisno prav od vas in vaše strokovnosti. V tej epidemiji poškodb in bolečin je odgovornost vseh nas, ki se ukvarjamo z izboljšavo življenj naših strank, da smo sposobni ljudi popeljati na dolgoročno pot gibanja brez bolečin. Tu nastopi tečaj pod vodstvom ekipe KinVital kineziološki center z naslovom - Vaditelj terapevtske vadbe. Izobraževanje vaditelj terapevtske vadbe obsega 5 vikend seminarjev in 2 enodnevna seminarja. Korak za korakom boste spoznali, kako se lotiti bolečin in disfunkcij celega telesa, medtem ko boste opravljali prakso pri naši ekipi in postavljali svoj posel na noge.
12FEBRUARDOB
Dnevi kineziologije – Trenerji vračajo udarec
V dveh dneh smo zbrali posebne, zanimive, učene in izkušene goste, ki bodo prispevali k temu, da postanete nezlomljivi, ter predvsem da boste znanje in izkustva iz področij vadbe moči telesa, uma, rehabilitacije, treninga itd. prenesli naprej.
