Izpostavljeno

    Bolečine v vratu in ramenih pri fibromialgiji

    Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

    Fibromialgija je pogosto spregledana in napačno razumljena bolezen. Zanjo so...
    Trening za moč v telovadnici

    Vadba za moč: supermoč za boljše življenje

    Že vrabci čivkajo, da ima vadba za moč oz. vadba...

    Izpostavljeno

    Kineziološki trakovi

    Kineziotaping – kako pravilno uporabiti kineziološke trakove?

    Kineziotaping s pomočjo elastičnih trakov podpira okrevanje, lajša bolečine in...
    Izpah rame

    Izpah rame: ključne informacije in kako poteka rehabilitacija

    Do izpaha rame pride, ko se glavica nadlahtnice premakne iz...

    Izpostavljeno

    bolečine v rami

    Utesnitveni sindrom rame

    Utesnitveni sindrom rame sodi med najpogostejša bolečinska stanja v ramenskem...
    Supraspinatus

    Sindrom zamrznjene rame

    Zamrznjena rama je stanje zmanjšane gibljivosti in bolečine v ramenskem...

    Izpostavljeno

    Bolečina v vratu in roki

    Sindrom torakalnega izhoda: zoprni povzročitelj mravljinčenja in bolečin v roki

    V tem članku vam predstavimo manj poznani sindrom torakalnega izhoda...
    Bolečina v zapestju

    Sindrom karpalnega kanala

    ​Sindrom karpalnega kanala nastane zaradi pritiska na mediani živec v...

    Izpostavljeno

    Kineziološka vadba in bolečine

    Kako za vedno odpraviti bolečine v križu

    V tem članku bomo razbili najpogostejše mite o bolečinah v...
    Obraba kolka

    Kaj je išias in 4 uporabni nasveti za odpravo

    Išias ali ishiadične bolečine so verjetno najbolj znane bolečine, ki...

    Izpostavljeno

    Kolki

    Kolki: nasveti in vaje za odpravljanje bolečin

    Včasih so težave s kolki zelo očitne - bolečine so...
    Bolečina v kolku

    Poškodovan labrum kolka – kako ukrepati?

    Do poškodbe labruma kolka običajno pride zaradi več razlogov. Glavni...

    Izpostavljeno

    Opornica za koleno

    Rehabilitacija po rekonstrukciji ACL

    Če vas je doletela poškodba križne vezi, si zelo verjetno...
    Osgood-Schlatter

    Endoproteza kolena: ko novo koleno pomeni novo življenje

    Totalna endoproteza kolena (TEP) – zapleten izraz za operacijo, ki...

    Izpostavljeno

    ahilarna tendinopatija

    Ahilarna tendinopatija – vnetje ahilove tetive

    Ahilarna tendinopatija je pogosta težava pri tekačih, ki se kaže...
    Noga v mavcu

    Zlom gležnja: po korakih do okrevanja

    Zlom gležnja nastane, ko pride do zloma ene ali več...
  • Izpostavljeno

    Trening za moč v telovadnici

    Vadba za moč: supermoč za boljše življenje

    Že vrabci čivkajo, da ima vadba za moč oz. vadba...
    Fizioterapija

    Gibalna terapija

    Gibalna terapija je usmerjena terapevtska vadba, ki temelji na natančni...

Ekipa

Ekipa in poslanstvo

Podjetje KinVital sestavljamo strokovnjaki s področja kineziologije, fizioterapije in trenerstva. Že več kot desetletje razvijamo najprodornejše metode dela na področju kineziologije, rehabilitacije poškodb in odprave bolečin. Naše osnovno poslanstvo predstavlja ideja, kako človeka in družbo narediti gibalno in telesno svobodne. Naše merilo uspeha ni zgolj čim hitrejša odprava bolečin, ampak dolgoročno zdravje in kvalitetno življenje brez bolečin.

KinVital deluje že od leta 2013 in veljamo za ene od začetnikov kineziološke dejavnosti v Sloveniji. Že dobro desetletje nadgrajujemo svoje storitve na področju rehabilitacije poškodb, odprave kroničnih bolečin in osebno prilagojene vadbe. V zadnjih letih pa smo storitve dopolnili tudi še s fizioterapevtsko dejavnostjo, tako da vam lahko nudimo celostno podporo pri vašem procesu rehabilitacije. Našo ekipo pa sestavljajo izkušeni strokovnjaki s področja kineziologije in fizioterapije, ki so svoje znanje in izkušnje nabirali tako doma, kot tudi v tujini.

Lepo vabljeni na uvodni obisk, kjer si bomo z veseljem vzeli čas, da preučimo vaš primer in najdemo pravo storitev za vas.

Strokoven način dela

KinVital že več kot desetletje razvija najprodornejše metode dela na področju kineziologije, rehabilitacije poškodb in odprave bolečin.

01 Spoznajmo se

Zaupanje je temelj vsakega odnosa. Zato omogočamo brezplačne informativne pogovore, kjer lahko skupaj prebijemo led.

02 Analiza

Uvodna analiza stanja je ključen korak, saj omogoča primerno načrtovanje korakov ter kvalitetno spremljanje napredka. Na strokovnem pregledu se posvetimo samo vam in oblikujemo individualiziran program.

03 Življenje brez bolečin

Konsistenca, vztrajnost in dobro delo v telovadnici bodo prinesli željene spremembe in uspehe. Mi smo tukaj za vas, da vam na tej poti pomagamo.

Ekipa

Kinvital ekipa

Luka Hren

Luka Hren

Idejni vodja zgodbe KinVital, ki vodi podjetje ter oblikuje vizijo in storitve za celostno obravnavo.
Jure Gubanc

Jure Gubanc

Z dolgoletnimi izkušnjami vodi ekipo, ustvarja vsebine ter razvija inovativne pristope za odpravo bolečin.
Uroš Kožar

Uroš Kožar

Z več kot 10 leti v kineziologiji je trener, avtor, urednik tekaškega portala tecem.si ter ultramaratonec.
Lili Milankovič

Lili Milanković

Vodja lokacije v Ljubljani, avtorica mnogih člankov in vodja programov za podjetja.
Urška Vogrič

Urška Vogrič

Vodja poslovne enote v Trzinu, odlikuje jo natančno oko in predanost strankam pri doseganju rezultatov.
Katja Sešek

Katja Sešek

Vedno pozitivna in nasmejana kineziologinja z izkušnjami s področja akutnih poškodb in kroničnih bolečin
Simeon Cvejoski

Simeon Cvejoski

Izkušen kineziolog, ki vodi kineziološke in osebne vadbe ter izvaja kineziološke preglede.
Blaž Godina

Blaž Godina

Kineziolog in plezalec, ki v KinVitalu združuje znanje in prakso za boljše gibanje in zdravje.
Andryana Muhič

Andriyana Muhič

Vaditeljica kinezioloških in funkcionalnih vadb.
Gašper Gričar

Gašper Gričar

Izkušen kineziolog, ki izvaja preglede, vadbe in predava, piše članke in ustvarja video vsebine.
Rok Mandl

Rok Mandl

Profesor športne vzgoje, z mnogimi izkušnjami v kineziologiji. Vodi kineziološke vadbe in preglede.
Tej Rožman

Tej Rožman

Fizioterapevt v KInvitalu.
Žan Petrič

Žan Petrič

Kineziolog v Kinvitalu. Skrbi za kineziološke vadbe, preglede in delo s podjetji.
Uvodni pregled

Zakaj izbrati nas?

Ker ne odpravljamo le bolečin – ustvarjamo temelje za trajno moč in rezultate. Naš pristop združuje kineziologijo kot osnovo za krepitev telesa in izboljšanje gibanja ter fizioterapijo kot ključno podporo za hitro in učinkovito okrevanje. Vsak dan pomagamo ljudem z najrazličnejšimi poškodbami, kroničnimi bolečinami in gibalnimi omejitvami, da se vrnejo v življenje brez nelagodja. Združujemo vrhunsko znanje, inovativne pristope in najnovejša dognanja, da vam ponudimo najboljšo kombinacijo gibanja in terapije. Pri nas ne dobite le rešitve – dobite rezultat, ki traja.

Luka Hren

Do sredine študija sem se 15 let ukvarjal s košarko. Po tem pa svojo predanost namenil predvsem KinVitalu, tako časovno kot tudi mentalno in tako ostaja še danes. Kljub temu pa se je vedno našlo nekaj časa tudi za tek v naravi. In ker sam vedno hrepenim po poseganju v zame še neznana področja ter občasno hoji po robu, sem se znašel tudi na raznih daljših ultra trail tekih. Ravno trail tek me je potegnil tudi v organizacijske vode, kjer sem del ekipe, ki organizira dogodka Julian Alps Trail Run in Kočevsko Outdoor Festival. V KinVitalu pa sem aktiven na mnogih področjih, največ na področju kinezioloških vadb, osebnega trenerstva ter tekaških vadb. Poleg tega pa je moja naloga tudi povezana z vodenjem podjetja in koordinacijo ekipe.

Diplomant kineziologije, Fakulteta za šport
Predavatelj na tečaju vaditelj kineziološke vadbe
Mentor mnogim bodočim kineziologom in fizioterapevtom
Organizator tekaških dogodkov

Jure Gubanc

Svojo predanost nogometu in treningu Kyokushin karateju sem pred leti preusmeril na predanost razvoju KinVitala. Začel sem kot vaditelj tekaških vadb in s postopno širitvijo našega dela nadaljeval tudi s skupinskimi, osebnimi in kineziološkimi vadbami. Predvsem me fascinira vpliv aktivne kineziološke (vadbe) na povečanje zdravja ter počutja. Sodelujem tudi s priznanim strokovnjakom za rehabilitacijo hrbtenice dr. Stuart McGillom, prav tako sem izdal in prevedel njegovo knjigo Back Mechanic – Mehanik hrbta. Tako za prihodnost želim in se trudim, da kineziološko delo postane vsesplošno priznano kot vir vrhunskega znanja in učinkovite spremembe gibalnega in duhovnega počutja.

Predavatelj in ustvarjalec mnogih izobraževanj
Mentor kineziologom, fizioterapevtom in trenerjem
NCSF osebni trener

Uroš Kožar

Tekmovalno sem se 10 let ukvarjal z nogometom na travi, po tem pa sem svoje mesto in strast našel v teku. Od krajših cestnih tekov pa vse do pravih ultra maratonskih avantur. Danes vedno s ponosom povem, da sem Salomon/Suunto ambasador, s katerimi sodelujem tudi kot tekaški trener. Tudi z mojo pomočjo je veliko tekačev naredilo prve tekaške korake pa vse do premagovanja maratonskih razdalj. Pri KinVitalu delujem na področju osebnega trenerstva, kondicijske priprave športnikov in pa kinezioloških vadb. Svoje znanje posredujem osebno, na našem blogu, redno pa me lahko berete tudi v specializirani tekaški reviji Tekač.si.

Diplomant kineziologije, Fakulteta za šport Kineziotaping
Učitelj nordijske hoje in teka 2
Certifikat za izvedbo Zdrave vadbe
ABC Vaditelj atletike
Salomon/ Suunto ambasador
Redni avtor v specializirani tekaški reviji Tekač.si

Lili Milanković

Aktiven življenjski slog je že od nekdaj moje življenjsko vodilo. Poleg vseh športov, ki sem jih preizkusila sem dobro desetletje svojega življenja posvetila košarki, ob kateri me je vedno spremljal tudi tek na dolge proge. Trenutno vsak prosti trenutek izkoristim za rekreativni tek v naravi, planinarjenje in za ostale aktivnosti na prostem. Kot ljubiteljica trail teka sem članica organizacijske ekipe večih tekaških dogodkov. V KinVitalu delujem predvsem na področju rehabilitacije, kinezioloških vadb in splošne krepitve telesa. Poleg tega oblikujem tudi programe za podjetja s področja ergonomije in zdravja na delovnem mestu.

Urška Vogrič

Višek energije in aktiven življenjski slog sta me pripeljala do poklica kineziologinje. Že v času študija sem iskala praktične odgovore na teoretična vprašanja in se tako znašla v ekipi KinVitala. Danes največ izzivov in časa posvetim obravnavi žensk v različnih obdobjih življenja od nosečnosti, materinstva, najstništva in peri-menopavznega obdobja. Poleg dela s strankami, uživam v vodenju ekipe v Trzinu in ustvarjanju prijetnega delovnega ter vadbenega okolja.

Katja Sešek

S svojo pozitivno energijo in strokovnim znanjem želim gibanje čim bolj približati vsakemu posamezniku, ki pride do nas. V Kinvitalu sem aktivna na mnogih področjih, največ na področju vodenja kinezioloških, osebnih in senior vadb. Najpogosteje me najdete pri delu s posamezniki, ki okrevajo po akutnih poškodbah oziroma so v procesu odprave kroničnih bolečin. Poleg izvajanja preventivne vadbe, odprave bolečin in usmerjanja ljudi v zdrav življenjski slog, sem tudi tekaška trenerka v sklopu tekaške skupnosti Trail Lajf.

Ko me ne najdete pri reševanju raznoraznih kinezioloških izzivov na delovnem mestu, se verjetno potikam nekje v naravi in v višavah kjer najraje tečem in plezam.

Simeon Cvejoski

Košarka je bila moja strast mnogo let, dokler nisem odkril svojega pravega poklica. Zdravje in dobro počutje sta me vedno zanimala, kako najti pot do boljšega, daljšega in bolj funkcionalnega življenja. Pot me je pripeljala v KinVitalu, kjer usmerjam svoje navdušenje v pomoč drugim, da se gibljejo najbolje. Vadba moči je osnova, ki pomaga zgraditi telo, ki se lahko giblje in uživa v aktivnostih, brez bolečin. Delo s posamezniki in opazovanje, kako moje vodstvo prispeva k njihovemu napredku, mi prinaša zadovoljstvo. Vsak dan v KinVitalu me vodi preprost cilj: pomagati ljudem odkleniti njihov gibalni potencial za daljše in bolj zdravo življenje.

Blaž Godina

Gibanje me spremlja že od otroštva v kolesarstvu, kjer sem bil aktiven več kot desetletje. Danes svojo športno pot nadaljujem kot plezalec, kjer vedno znova preizkušam meje telesa in uma.
Zanimanje za gibanje, telesno pripravo in rehabilitacijo me je pripeljalo do študija kineziologije na Fakulteti za šport, kjer sem diplomiral in trenutno nadaljujem magistrski študij.

V KinVitalu združujem akademsko znanje in praktične izkušnje, z jasnim ciljem – pomagati ljudem do boljšega gibanja, več energije in trajnostnega napredka. Vsak dan si prizadevam za izboljševanje storitev, osebno rast in kvalitetno delo z vsakim posameznikom.

Andriyana Muhič

Že kot otrok sem bila zelo aktivna in sem se preizkusila v številnih športih – od plesa, gimnastike in breakdance-a pa vse do tajskega boksa in boksa. Prav boks me je najbolj prevzel, zato sem se mu posvetila tudi tekmovalno in v ringu preživela kar 7 let. Danes tekmujem v powerliftingu, kjer me navdušuje zlasti osebni napredek in iskanje svojih meja. Gibanje mi je že od nekdaj predstavljalo način izražanja in rasti, zato sem se odločila za študij kineziologije na Fakulteti za šport, kjer trenutno zaključujem magistrski študij kinezioterapije. Prosti čas najraje preživljam v naravi – na dolgih pohodih, v hribih ali s tekom. V KinVitalu pa sem aktivna na več področjih: vodim kineziološke, skupinske in semi-osebne vadbe, skrbim pa tudi za ustvarjanje vsebin za družbena omrežja in soustvarjam marketinške zgodbe našega centra.

Gašper Gričar

Moja športna pot se je začela z 12-letnim treningom karateja. Vedno sem se rad preizkušal v različnih aktivnostih in tako treniral tudi odbojko in plezanje. Preizkusil sem veliko različnih športov, saj se rad učim novih stvari, prav tako pa mi dobro poznavanje športov omogoča boljše delo. Več kot 15 let redno izvajam vadbo za moč, ki ima številne pozitivne učinke. Izbira študija na Fakulteti za šport je bila logična in dobra odločitev, v času katerega sem treniral boks, kickboks, MMA ter tajski boks. V vlogi trenerja sem se prvič preizkusil v srednji šoli, ko sem pomagal na treningih karateja. Tekom študija sem izkušnje nabiral kot kondicijski in osebni trener. Ker sem imel sam nekaj poškodb in srečal veliko ljudi, ki so imeli gibalne ali zdravstvene omejitve, sem želel bolje spoznati in razumeti proces rehabilitacije. To je bil tudi razlog, da sem se vpisal na magistrski študij kinezioterapije, zraven pa tudi samostojno raziskoval obravnavo različnih poškodb in bolezni. Po uspešno končanem študiju sem poučeval plavanje in bil kineziolog na področjih osebnih vadb, kondicijske priprave, rehabilitacije in preventive pred poškodbami. V KinVitalu izvajam uvodne posvete, preglede in predavam ter vodim kineziološke, semi individualne in individualne vadbe ter kondicijske priprave športnikov. Prav tako pišem članke za naš blog in ustvarjam video ter druge vsebine.

Rok Mandl

Profesor športne vzgoje, z mnogimi izkušnjami v kineziologiji. Vodi kineziološke vadbe in preglede.

Tej Rožman

Šport in gibanje me spremljata že vso življenje in to strast povezujem s fizioterapijo, preko katere na ljudi prenašam zdrave gibalne navade in jim s svojim znanjem ter izkušnjami omogočam kakovostno preživljanje prostega časa brez skrbi.
V KinVital fizioterapevtski ambulanti skrbim za obravnavo raznolikih poškodb in kroničnih stanj ter pomagam ljudem pri okrevanju po različnih operacijah. Med svojim delom uporabljam različne ročne tehnike, ki jih dopolnjujem z uporabo pripomočkov in najsodobnejših naprav. Poleg tega me boste pogosto srečali tudi v telovadnici, kjer znanje fizioterapije delim z našimi izkušenimi kineziologi in kjer oblikujemo program za celostno obravnavo vaših težav.

Žan Petrič

Sem magister kineziologije, usmerjen v celostno spodbujanje gibalnega razvoja in zdravega življenjskega sloga. Svoje znanje sem nadgrajeval tudi v tujini, med drugim med študijsko izmenjavo na Finskem. Prosti čas najraje preživljam v hribih in ob urejanju domačega okolja. Pri svojem delu združujem strokovnost, praktične izkušnje in razumevanje pomena dolgoročne skrbi za zdravje.

Informacije

Cenik

Izpostavljeno

Mišice medeničnega dna

Mišice medeničnega dna: 9 najpogostejših težav

Mišice medeničnega dna podpirajo ključne organe, kot so mehur, maternica...
stenoza vratne hrbtenice

Hernija diska v vratni hrbtenici – ko vrat izgubi svojo podporo

Vratna hrbtenica je občutljiv del telesa, ki nosi težo glave....