KinVital individualni programi
Specifika zaradi katere si želite vsaj začasne individualne obravnave ali točno opredeljeni cilji na rekreativnem ali športnem področju? Pri nas imate možnost nekaterih oblik osebnega trenerstva.
OSEBNO TRENERSTVO
Skupinski format vadb vam ne diši preveč, morda si želite prvič stopiti na rekreativno pot, imate že točno opredeljene cilje in želje glede telesne pripravljenosti ali pa vam vsakdanjik ne omogoča udeležbe vodenih vadb ob običajnih urnikih. Osebni trener je tu tisti, ki prilagodi urnik ter načrt dela vašim željam in potrebam.
Cilji vadbe
- Učenje principov zdrave vadbe
- Izboljšanje gibalnih sposobnosti
- Izboljšanje sposobnosti funkcionalnih sistemov
- Promocija telesno aktivnega življenjskega sloga
- Posredovanje znanja
NAŠ PRISTOP
Glavna prednost osebnega trenerja je količina časa, ki ga ima z varovancem. Ta čas pa poskušamo izkoristiti za temeljito medsebojno spoznavanje in širši vpogled v življenjski stil varovanca. Osebno trenerstvo namreč šele z dobrim medsebojnim poznavanjem varovancu ponudi njemu prilagojen način dela.
Lokacije in termini treningov
Osebno trenerstvo izvajamo v Ljubljani in v Domžalah.
Ljubljana
Kinvital Hiša na Travniku
Cenik
AKTUALNI DOGODKI
27novemberDob
Treniraj – motiviraj – osreči! Dobrodelni dan vadb in prehranskih nasvetov v KinVital hiši na travniku
Pridružite se nam na treningih in delavnicah različnih znanih slovenskih trenerjev, motivatorjev in strokovnjakov ter podprite dobrodelni projekt Botrstvo.
6septemberDob pri Domžalah
Odpira se KinVital hiša na travniku!
S ponosom in navdušenjem vam ekipa Kinvital kineziološkega centra sporoča veselo novico. Od 6. septembra dalje odpiramo vrata na naši tretji lokaciji – Kinvital Hiša na travniku!
