KinVital tekaški programi
Tekaške vsebine in programi za tekače začetnike ali redne tekače. Svetujemo in vodimo tekače in tekaške skupine z namenom užitka ob tekaškem koraku v odsotnosti tekaških poškodb.
TEKAŠKA VADBA
Tek ni le vadba, je druženje in sprostitev v objemu narave. Je izhod iz objema štirih sten. Tekaška vadba zato pri nas ni več le tek, temveč tedensko druženje naše tekaške skupnosti, ki sestoji iz pisane druščine tekačev začetnikov kot čisto pravih maratoncev. Skupaj se družimo na vadbah in vikend tekaških druženjih, z najbolj zagretimi pa skupaj obiskujemo tudi različne rekreativne tekaške prireditve.
Cilji vadbe
- tekaški napredek
- izboljšanje tehnike teka
- rekreativno druženje na prostem
- redna tekaška vadba ob odsotnosti poškodb
- izboljšanje splošne telesne pripravljenosti
NAŠ PRISTOP
Kot kineziologi pri vodenju tekaških vadb sledimo predvsem dvem glavnim ciljem, in sicer varni vadbi ter vzpodbujanju užitka ob tekaškem koraku. Na prvi pogled monoton način rekreacije izkoriščamo kot medij, preko katerega dosežemo tvorjenje skupnosti tekačev, le-ta pa nato ravno zaradi te socialne note hitro pridobiva na prijateljstvih, pozitivni tekaški izkušnji in sprostitvi ob gibanju.
Lokacije in termini treningov
KinRun tekaško vadbo izvajamo v Ljubljani in v Domžalah.
Ljubljana
Cenik
AKTUALNI DOGODKI
26FEBRUARLjubljana
Tečaj: Vaditelj terapevtske vadbe
Trenerji, kineziologi, fizioterapevti ... Se zavedate svojega poslanstva? Da, zdravje moderne sedeče populacije je primarno odvisno prav od vas in vaše strokovnosti. V tej epidemiji poškodb in bolečin je odgovornost vseh nas, ki se ukvarjamo z izboljšavo življenj naših strank, da smo sposobni ljudi popeljati na dolgoročno pot gibanja brez bolečin. Tu nastopi tečaj pod vodstvom ekipe KinVital kineziološki center z naslovom - Vaditelj terapevtske vadbe. Izobraževanje vaditelj terapevtske vadbe obsega 5 vikend seminarjev in 2 enodnevna seminarja. Korak za korakom boste spoznali, kako se lotiti bolečin in disfunkcij celega telesa, medtem ko boste opravljali prakso pri naši ekipi in postavljali svoj posel na noge.
12FEBRUARDOB
Dnevi kineziologije – Trenerji vračajo udarec
V dveh dneh smo zbrali posebne, zanimive, učene in izkušene goste, ki bodo prispevali k temu, da postanete nezlomljivi, ter predvsem da boste znanje in izkustva iz področij vadbe moči telesa, uma, rehabilitacije, treninga itd. prenesli naprej.
