Izpostavljeno

    Trening za moč v telovadnici

    Vadba za moč: supermoč za boljše življenje

    Že vrabci čivkajo, da ima vadba za moč oz. vadba...
    Bolečine v vratu in ramenih pri fibromialgiji

    Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

    Fibromialgija je pogosto spregledana in napačno razumljena bolezen. Zanjo so...

    Izpostavljeno

    Kineziološki trakovi

    Kineziotaping – kako pravilno uporabiti kineziološke trakove?

    Kineziotaping s pomočjo elastičnih trakov podpira okrevanje, lajša bolečine in...
    Izpah rame

    Izpah rame: ključne informacije in kako poteka rehabilitacija

    Do izpaha rame pride, ko se glavica nadlahtnice premakne iz...

    Izpostavljeno

    bolečine v rami

    Utesnitveni sindrom rame

    Utesnitveni sindrom rame sodi med najpogostejša bolečinska stanja v ramenskem...
    Supraspinatus

    Sindrom zamrznjene rame

    Zamrznjena rama je stanje zmanjšane gibljivosti in bolečine v ramenskem...

    Izpostavljeno

    Bolečina v zapestju

    Sindrom karpalnega kanala

    ​Sindrom karpalnega kanala nastane zaradi pritiska na mediani živec v...
    Bolečina v vratu in roki

    Sindrom torakalnega izhoda: zoprni povzročitelj mravljinčenja in bolečin v roki

    V tem članku vam predstavimo manj poznani sindrom torakalnega izhoda...

    Izpostavljeno

    Obraba kolka

    Kaj je išias in 4 uporabni nasveti za odpravo

    Išias ali ishiadične bolečine so verjetno najbolj znane bolečine, ki...
    Kineziološka vadba in bolečine

    Kako za vedno odpraviti bolečine v križu

    V tem članku bomo razbili najpogostejše mite o bolečinah v...

    Izpostavljeno

    Kolki

    Kolki: nasveti in vaje za odpravljanje bolečin

    Včasih so težave s kolki zelo očitne - bolečine so...
    Bolečina v kolku

    Poškodovan labrum kolka – kako ukrepati?

    Do poškodbe labruma kolka običajno pride zaradi več razlogov. Glavni...

    Izpostavljeno

    Opornica za koleno

    Rehabilitacija po rekonstrukciji ACL

    Če vas je doletela poškodba križne vezi, si zelo verjetno...
    Osgood-Schlatter

    Endoproteza kolena: ko novo koleno pomeni novo življenje

    Totalna endoproteza kolena (TEP) – zapleten izraz za operacijo, ki...

    Izpostavljeno

    ahilarna tendinopatija

    Ahilarna tendinopatija – vnetje ahilove tetive

    Ahilarna tendinopatija je pogosta težava pri tekačih, ki se kaže...
    Noga v mavcu

    Zlom gležnja: po korakih do okrevanja

    Zlom gležnja nastane, ko pride do zloma ene ali več...
  • Izpostavljeno

    Trening za moč v telovadnici

    Vadba za moč: supermoč za boljše življenje

    Že vrabci čivkajo, da ima vadba za moč oz. vadba...
    Fizioterapija

    Gibalna terapija

    Gibalna terapija je usmerjena terapevtska vadba, ki temelji na natančni...

Naročilo na pregled

Imate dodatna vprašanja?

Termin lahko običajno pričakujete v roku enega tedna od povpraševanja. Pri nas ni čakalnih dob.
Lahko nas pokličete, nam pišete na E-naslov (pisarna@kinvital.si) ali pa nas kontaktirate preko kontaktnega obrazca. Izbira je vaša, mi se bomo pa potrudili, da vam odgovorimo v najkrajšem možnem času. Dosegljivi smo na telefon: 030 713 950. Za fizioterapijo se lahko naročite kar direktno na 030 712 690.
Svetovanje poteka v živo, v mirnem in zasebnem okolju. Pristop je individualen, prilagojen vašim potrebam in vprašanjem. Namenjeno je podpori, razumevanju in iskanju praktičnih rešitev za vaše težave.
Za omenjeni vadbi se lahko prijavite na obrazcih, ki so dosegljivi na straneh “Funkcionalna vadba” ali “Vadba za starejše”.V primeru, da imate težave pri prijavi pa nas lahko tudi kontaktirate na telefon: 030 713 950
Vse se začne z dvema individualnima obiskoma po 50 minut s kineziologom – ta obiska sta obvezna začetna koraka, saj omogočata natančno oceno telesnega stanja, določitev ciljev in pripravo prilagojenega programa. Na osnovi teh srečanj se določi, katera oblika vadbe je za vas najprimernejša – kineziološka vadba, semi-osebna vadba ali osebna vadba.Ta dva obiska sta torej temeljni del procesa, brez njiju nadaljevanje vadbe ni mogoče, saj zagotavljata, da je vadba varna, učinkovita in usmerjena v vaše potrebe. Po uvodnih srečanjih se nato program izvaja v izbrani obliki vadbe, kjer sistematično gradite na rezultatih.

Informacije

Cenik

Izpostavljeno

Ravnotežje

Različno dolgi nogi?! Je asimetrija lahko problem?

Na prvi pogled je telo videti simetrično. Dve roki, dve...

predklon

Mrtvi dvig oz. deadlift: vse, kar morate vedeti

Če deadlift oz. mrtvi dvig še ni del vašega treninga...