Izpostavljeno

    Trening za moč v telovadnici

    Vadba za moč: supermoč za boljše življenje

    Že vrabci čivkajo, da ima vadba za moč oz. vadba...
    Bolečine v vratu in ramenih pri fibromialgiji

    Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

    Fibromialgija je pogosto spregledana in napačno razumljena bolezen. Zanjo so...

    Izpostavljeno

    Kineziološki trakovi

    Kineziotaping – kako pravilno uporabiti kineziološke trakove?

    Kineziotaping s pomočjo elastičnih trakov podpira okrevanje, lajša bolečine in...
    Izpah rame

    Izpah rame: ključne informacije in kako poteka rehabilitacija

    Do izpaha rame pride, ko se glavica nadlahtnice premakne iz...

    Izpostavljeno

    bolečine v rami

    Utesnitveni sindrom rame

    Utesnitveni sindrom rame sodi med najpogostejša bolečinska stanja v ramenskem...
    Supraspinatus

    Sindrom zamrznjene rame

    Zamrznjena rama je stanje zmanjšane gibljivosti in bolečine v ramenskem...

    Izpostavljeno

    Bolečina v vratu in roki

    Sindrom torakalnega izhoda: zoprni povzročitelj mravljinčenja in bolečin v roki

    V tem članku vam predstavimo manj poznani sindrom torakalnega izhoda...
    Bolečina v zapestju

    Sindrom karpalnega kanala

    ​Sindrom karpalnega kanala nastane zaradi pritiska na mediani živec v...

    Izpostavljeno

    Kineziološka vadba in bolečine

    Kako za vedno odpraviti bolečine v križu

    V tem članku bomo razbili najpogostejše mite o bolečinah v...
    Obraba kolka

    Zakaj vas muči išias in kako ga učinkovito odpraviti

    Išias ali ishiadične bolečine so verjetno najbolj znane bolečine, ki...

    Izpostavljeno

    Kolki

    Kolki: nasveti in vaje za odpravljanje bolečin

    Včasih so težave s kolki zelo očitne - bolečine so...
    Bolečina v kolku

    Poškodovan labrum kolka – kako ukrepati?

    Do poškodbe labruma kolka običajno pride zaradi več razlogov. Glavni...

    Izpostavljeno

    Osgood-Schlatter

    Endoproteza kolena: ko novo koleno pomeni novo življenje

    Totalna endoproteza kolena (TEP) – zapleten izraz za operacijo, ki...
    Opornica za koleno

    Rehabilitacija po rekonstrukciji ACL

    Če vas je doletela poškodba križne vezi, si zelo verjetno...

    Izpostavljeno

    ahilarna tendinopatija

    Ahilarna tendinopatija – vnetje ahilove tetive

    Ahilarna tendinopatija je pogosta težava pri tekačih, ki se kaže...
    Noga v mavcu

    Zlom gležnja: po korakih do okrevanja

    Zlom gležnja nastane, ko pride do zloma ene ali več...
  • Izpostavljeno

    Trening za moč v telovadnici

    Vadba za moč: supermoč za boljše življenje

    Že vrabci čivkajo, da ima vadba za moč oz. vadba...
    Fizioterapija

    Gibalna terapija

    Gibalna terapija je usmerjena terapevtska vadba, ki temelji na natančni...

Kategorija: Fizioterapija

zmagovalec

Resnične zgodbe, resnični rezultati: pot do gibanja brez bolečin

Ravnotežje

Različno dolgi nogi?! Je asimetrija lahko problem?

Osgood-Schlatter

Endoproteza kolena: ko novo koleno pomeni novo življenje

Totalna endoproteza kolena (TEP) – zapleten izraz za operacijo, ki številnim ljudem povrne svobodo gibanja in življenje brez bolečin. Gre za kirurški poseg, pri katerem...
Mišice medeničnega dna

Prenapete mišice medeničnega dna: simptomi, posledice in rešitve

Prekomerno aktivne mišice medeničnega dna lahko povzročajo nelagodje v medenici, težave z uriniranjem in bolečine med spolnim odnosom. Keglove vaje v takšnih primerih niso vedno...
Rama

6 najpogostejših vzrokov za bolečine v rami

Ramenski sklep je zelo kompleksen. V osnovi je sestavljen iz 4 sklepov, ki nam omogočajo precejšnjo gibljivost v tem delu telesa. In prav ta gibljivost...
Izpah rame

Izpah rame: ključne informacije in kako poteka rehabilitacija

Do izpaha rame pride, ko se glavica nadlahtnice premakne iz sklepne ponvice, kar povzroči bolečino in omejeno gibljivost. Po vračanju nadlahtnice nazaj v sklep sledi...
Bolečina v kolku

Menjava kolka: najboljši nasveti za rehabilitacijo

Rehabilitacija po menjavi kolka je ključna za obnovitev gibljivosti, zmanjšanje bolečin in vračanje k vsakodnevnim aktivnostim. Postopno povečevanje obremenitve, pravilne vaje in doslednost bistveno vplivajo...
Kineziološki trakovi

Kineziotaping – kako pravilno uporabiti kineziološke trakove?

Kineziotaping s pomočjo elastičnih trakov podpira okrevanje, lajša bolečine in izboljšuje držo. Uporablja se pri športnih poškodbah in v preventivne namene....
Bolečina v vratu in roki

Sindrom torakalnega izhoda: zoprni povzročitelj mravljinčenja in bolečin v roki

V tem članku vam predstavimo manj poznani sindrom torakalnega izhoda - kakšni so simptomi ter možni vzroki. V prispevku opišemo, kako na pojav vplivata drža...
Obraba kolka

Zakaj vas muči išias in kako ga učinkovito odpraviti

Išias ali ishiadične bolečine so verjetno najbolj znane bolečine, ki jih povezujemo s hrbtom. Zanje so značilne bolečine, ki potekajo po zadnji strani noge, pogosto...
Imaš vprašanje?

KinVital Pomočnik

Informacije

Cenik

Izpostavljeno

Bolečina v vratu in roki

Sindrom torakalnega izhoda: zoprni povzročitelj mravljinčenja in bolečin v roki

V tem članku vam predstavimo manj poznani sindrom torakalnega izhoda...
natrgana mišica

Poškodba zadnje lože (zadnje stegenske mišice)

Poškodbe zadnje stegenske mišice so pogoste pri športnikih, zlasti pri...