Izpostavljeno

    Trening za moč v telovadnici

    Vadba za moč: supermoč za boljše življenje

    Že vrabci čivkajo, da ima vadba za moč oz. vadba...
    Bolečine v vratu in ramenih pri fibromialgiji

    Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

    Fibromialgija je pogosto spregledana in napačno razumljena bolezen. Zanjo so...

    Izpostavljeno

    Izpah rame

    Izpah rame: ključne informacije in kako poteka rehabilitacija

    Do izpaha rame pride, ko se glavica nadlahtnice premakne iz...
    Kineziološki trakovi

    Kineziotaping – kako pravilno uporabiti kineziološke trakove?

    Kineziotaping s pomočjo elastičnih trakov podpira okrevanje, lajša bolečine in...

    Izpostavljeno

    Supraspinatus

    Sindrom zamrznjene rame

    Zamrznjena rama je stanje zmanjšane gibljivosti in bolečine v ramenskem...
    bolečine v rami

    Utesnitveni sindrom rame

    Utesnitveni sindrom rame sodi med najpogostejša bolečinska stanja v ramenskem...

    Izpostavljeno

    Bolečina v vratu in roki

    Sindrom torakalnega izhoda: zoprni povzročitelj mravljinčenja in bolečin v roki

    V tem članku vam predstavimo manj poznani sindrom torakalnega izhoda...
    Bolečina v zapestju

    Sindrom karpalnega kanala

    ​Sindrom karpalnega kanala nastane zaradi pritiska na mediani živec v...

    Izpostavljeno

    Kineziološka vadba in bolečine

    Kako za vedno odpraviti bolečine v križu

    V tem članku bomo razbili najpogostejše mite o bolečinah v...
    Obraba kolka

    Išias – zakaj nastane, kako ga prepoznati in uspešno odpraviti

    Išias ali ishiadične bolečine so verjetno najbolj znane bolečine, ki...

    Izpostavljeno

    Bolečina v kolku

    Poškodovan labrum kolka – kako ukrepati?

    Do poškodbe labruma kolka običajno pride zaradi več razlogov. Glavni...
    Kolki

    Kolki: nasveti in vaje za odpravljanje bolečin

    Včasih so težave s kolki zelo očitne - bolečine so...

    Izpostavljeno

    Opornica za koleno

    Rehabilitacija po rekonstrukciji ACL

    Če vas je doletela poškodba križne vezi, si zelo verjetno...
    Osgood-Schlatter

    Endoproteza kolena: ko novo koleno pomeni novo življenje

    Totalna endoproteza kolena (TEP) – zapleten izraz za operacijo, ki...

    Izpostavljeno

    ahilarna tendinopatija

    Ahilarna tendinopatija – vnetje ahilove tetive

    Ahilarna tendinopatija je pogosta težava pri tekačih, ki se kaže...
    Noga v mavcu

    Zlom gležnja: po korakih do okrevanja

    Zlom gležnja nastane, ko pride do zloma ene ali več...
  • Izpostavljeno

    Trening za moč v telovadnici

    Vadba za moč: supermoč za boljše življenje

    Že vrabci čivkajo, da ima vadba za moč oz. vadba...
    Fizioterapija

    Gibalna terapija

    Gibalna terapija je usmerjena terapevtska vadba, ki temelji na natančni...

Oznaka:bolečine

bolečina v peti

Trn v peti: kako ga prepoznati in učinkovito zdraviti

Se vam je kdaj že zgodilo, da ste po počitku vstali in ste v peti začutili ostro bolečino? Kot da bi stopili na žebelj, ki...

Osgood-Schlatterjev sindrom: ko najstnike boli koleno

Osgood-Schlatterjev sindrom je pogost vzrok za bolečino v kolenu pri mladostnikih, predvsem športno aktivnih fantih v obdobju hitre rasti. Težava se kaže kot boleča izboklina...
ahilarna tendinopatija

Ahilarna tendinopatija – vnetje ahilove tetive

Ahilarna tendinopatija je pogosta težava pri tekačih, ki se kaže kot bolečina in togost Ahilove tetive. Nastane zaradi preobremenitve, nepravilne biomehanike ali pomanjkljive regeneracije. Pravočasna...
Bolečina v vratu in roki

Sindrom torakalnega izhoda: zoprni povzročitelj mravljinčenja in bolečin v roki

V tem članku vam predstavimo manj poznani sindrom torakalnega izhoda - kakšni so simptomi ter možni vzroki. V prispevku opišemo, kako na pojav vplivata drža...
Obraba kolka

Išias – zakaj nastane, kako ga prepoznati in uspešno odpraviti

Išias ali ishiadične bolečine so verjetno najbolj znane bolečine, ki jih povezujemo s hrbtom. Zanje so značilne bolečine, ki potekajo po zadnji strani noge, pogosto...
bolečine v rami

Utesnitveni sindrom rame

Utesnitveni sindrom rame sodi med najpogostejša bolečinska stanja v ramenskem predelu, saj predstavlja približno polovico vseh bolečinskih stanj v področju ramen. Pogosta je tudi diagnoza...
bolečine v vratu

Enostavni nasveti kako preprečiti bolečine v vratu

Vrat je tisti del telesa, ki lahko povzroča težave tako pri sedeči kot pri fizično aktivni populaciji. Bolečine v vratu, mravljinčenje, sevanje bolečine v področje...
Nateg mišice

Kalcinacija rame – zakaj nastane in uspešna odprava

Kalcinacija rame je eden od pogostih vzrokov za bolečine v rami, pri katerem govorimo o nabiranju mineralnih snovi – kalcinatov – na tetivah rotatorne manšete....
Boleče koleno

3 glavni vzroki za bolečine v kolenu

Bolečine v kolenu so pogosta tegoba, ki doleti predvsem aktivne. V članku opišemo tri najpogostejše poškodbe v področju kolen, vzroke za poškodbo in predlagamo tudi...
Imaš vprašanje?

KinVital Pomočnik

Informacije

Cenik

Izpostavljeno

Poškodba dimelj

Poškodbe dimelj

Poškodba prepone je pogosta pri športnihih (nogomet, hokej) in se...
zvin gležnja

Manualna terapija

Bolečina ni samo neprijetnost — je signal, da v telesu...