4

Ali je operacija ACL (prednje križne vezi) sploh potrebna?

Operativni poseg prednje križne vezi ni vedno potreben, saj obstaja manj invaziven pristop k obvladovanju poškodbe ACL.

Ali je plavanje dobro za hrbtenico?

Zdravniki pogosto plavanje predpišejo kot rekreacijo, ki naj bi dobro vplivala na zdravje vaše hrbtenice. Precej posplošen in zgrešen nasvet v nekaterih primerih. Zakaj je temu tako, si preberite v zapisu.

Zakaj vpisujete otroka v šport?

Želite s športno potjo svojim otrokom vcepiti zgolj željo po slavi in brezkompromisnem zmagovanju? Ali je šport mladih več kot to?

10 kratkih namigov rekreativcem začetnikom

Le kako začeti z vadbo, treningi ali telesno aktivnostjo na splošno po zelooooo dolgem času ali če začenjate sploh prvič?